強みと特別をもっと外に! エスモットです。 筋トレをしていたら、肩と首を痛めました。 疲れが大きく、色々とやりたいことができない状態です。 ケガや病気には気を付けてください。ブログも少し書き溜めておいた方がよかったですね。 最後まで読んでいただ…
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